tayyorishlar

Zarba berish taktikasi

valibol sporthujumchi yondashuvisakrash texnikasitaktika
7 betPPTX47 ko'rildi0 marta sotilgan
3 000 so'm
Bobur Allayorov
Bobur Allayorov3776 ta hujjat sotilgan

Tavsif

Odatda 3 yoki 4 qadamli yondashuv, oxirgi qadam kuchli plant bilan va tanani oldinga egish bilan amalga oshiriladi. Setter bilan timingni moslash, blokkerni o‘qish, diagonallarga, chiziqqa yoki blok orasiga urinish, slide va pipe hujumlarni aralashtirish, kuch va aniqlikni birlashtirish va turli ritmlar bilan blokni buzish.

Hujjat haqida

Kategoriya
Amaliy ishlar | Iqtisodiyot
Format
PPTX
Hajmi
7 bet
Fayl hajmi
1.46 MB
Muallif
Bobur Allayorov
Qo'shilgan
09.01.2026

O'xshash hujjatlar