SOFF X · AIHujjatingizni AI yaratsinSovg'ani olingMahsulot tavsifi
Stressli vaziyatlarda o‘zini boshqarish, stressning mohiyati, uni boshqarish usullari (nafas olish, mashqlar, ijobiy fikrlash), sog‘lom turmush tarzi (ovqatlanish, uyqu, mashg‘ulotlar) va psixonevrologik ko‘rikning ahamiyati haqida ma'lumot beradi.
#sog'lom turmush tarzi#psixonevrologik ko'rik#stress#boshqarish usullari#ruhiy holat
Muallif
Sotuvchi SotuvchiTasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 12 490
- Sotilgan
- 473
