SOFF XAI bilan hujjat 2 daqiqada — sovg'a oling
tayyorish
AI yordamida 2 daqiqada yaratingSovg'a oling
SOFF X — AI yordamida taqdimot, kurs ishi, rasm va video yaratingSOFF X · AIHujjatingizni AI yaratsinSovg'ani oling

Mahsulot tavsifi

Ushbu materialda yugurish texnikasi asoslari, uzoq masofaga yugurish mashqlari va tezlikni oshirish uchun interval yugurlari haqida ma'lumot berilgan. Yugurishning boshlang'ich holati, qadamlar uzunligi va tezligini muvofiqlashtirish kabi muhim jihatlar tushuntirilgan

#mashqlar#interval yugurlari#texnika#muvozanat#yugurish

Muallif

Sotuvchi 124517Tasdiqlangan muallif
Hujjatlari
623
Sotilgan
85

O'xshash hujjatlar

YUGURISH VA YUGURISH MUVOZANAT SAQLASH MASHQLARI TIRMASHIB CHIQISH MASHQLATIObunadaDOCX

YUGURISH VA YUGURISH MUVOZANAT SAQLASH MASHQLARI TIRMASHIB CHIQISH MASHQLATI

5 000 so'm
84
YUGURISH VA YUGURISH MUVOZANAT SAQLASH MASHQLARI TIRMASHIB CHIQISH MASHQLATIObunadaDOCX

YUGURISH VA YUGURISH MUVOZANAT SAQLASH MASHQLARI TIRMASHIB CHIQISH MASHQLATI

3 800 so'm
86
Yugurish va tezlikka intilish mashqlariObunadaPPTX

Yugurish va tezlikka intilish mashqlari

3 500 so'm
99
VOLEYBOLGA DASTLABKI O'RGATISH BOSQINCHIDA QO'LLARNI TEZKOR BUKISH-YOZISH KUCHI VA MOKKISIMON YUGURISH TEZLIGINI O'YIN MASHQLARI YORDAMIDA RIVOJLANTIRISH USLUBIYATIObunadaDOC

VOLEYBOLGA DASTLABKI O'RGATISH BOSQINCHIDA QO'LLARNI TEZKOR BUKISH-YOZISH KUCHI VA MOKKISIMON YUGURISH TEZLIGINI O'YIN MASHQLARI YORDAMIDA RIVOJLANTIRISH USLUBIYATI

17 400 so'm
133
Yengil atletikada qisqa masofaga yugurish texnikasini o‘rgatish metodikasi.ObunadaDOCX

Yengil atletikada qisqa masofaga yugurish texnikasini o‘rgatish metodikasi.

15 400 so'm
510
Kross yuguruvchilarning maxsus mashqlariObunadaDOCX

Kross yuguruvchilarning maxsus mashqlari

15 400 so'm
330
Yengil atletika turlari texnikasini o‘rgatishObunadaDOCX

Yengil atletika turlari texnikasini o‘rgatish

15 400 so'm
347
Jismoniy sifatlar va ularni rivojlantirishObunadaDOCX

Jismoniy sifatlar va ularni rivojlantirish

15 400 so'm
999
Kasbiy-amaliy jismoniy tayyorgarlikObunadaDOCX

Kasbiy-amaliy jismoniy tayyorgarlik

15 400 so'm
496
Yurish va yugurish mashqlariObunadaDOCX

Yurish va yugurish mashqlari

4 800 so'm
76