tayyorishlar

Mahsulot tavsifi

Paradyudochilar uchun maxsus kuch mashqlari metodikasi, ya’ni judo bilan shug‘ullanadigan nogiron sportchilar uchun moslashtirilgan kuch mashqlarini rejalashtirish va amalga oshirish, bu sportchilarni jismoniy tayyorgarlik darajasini oshirish maqsadida ishlab chiqilgan yondashuvlarni o‘z ichiga oladi

#jismoniy sifatlar#rivojlantirish#paradzyudo

Muallif

PRO TALABATasdiqlangan muallif
Hujjatlari
116 840
Sotilgan
2 816

O'xshash hujjatlar

Kuch-quvvat mashqlariDOCX

Kuch-quvvat mashqlari

4 000 so'm
52
Muntazam kuch mashqlari (qarshilik treningi)DOCX

Muntazam kuch mashqlari (qarshilik treningi)

4 000 so'm
64
Kross yuguruvchilarning maxsus mashqlariDOCX

Kross yuguruvchilarning maxsus mashqlari

18 181 so'm
60
Kross yuguruvchilarning maxsus mashqlariDOCX

Kross yuguruvchilarning maxsus mashqlari

15 400 so'm
272
Artikulatsion gimnastika va hamma tuvushni pastanovkaga tayyorlash uchun maxsus mashqlarPPTX

Artikulatsion gimnastika va hamma tuvushni pastanovkaga tayyorlash uchun maxsus mashqlar

3 500 so'm
525
Kross yuguruvchilarning maxsus mashqlariDOCX

Kross yuguruvchilarning maxsus mashqlari

13 636 so'm
113
Yengil atletikada qisqa masofaga yugurish texnikasini o‘rgatish metodikasi.DOCX

Yengil atletikada qisqa masofaga yugurish texnikasini o‘rgatish metodikasi.

15 400 so'm
414
Kasbiy-amaliy jismoniy tayyorgarlikDOCX

Kasbiy-amaliy jismoniy tayyorgarlik

15 400 so'm
425
Yengil atletika musobaqa talabnomasini qanday tuziladiDOCX

Yengil atletika musobaqa talabnomasini qanday tuziladi

15 400 so'm
357
Yugurib kelib uzunlikka sakrash texnikasi o’rgatishDOCX

Yugurib kelib uzunlikka sakrash texnikasi o’rgatish

15 400 so'm
418