Mahsulot tavsifi
Подтягивания — эффективное упражнение для развития верхней части тела, укрепления мышц спины, плеч, бицепсов и корпуса. Правильная техника важна для результатов и минимизации травм. Рассмотрены постановка рук, хват, положение тела, дыхание и повторения
#хват#перекладина#подтягивание#техника#мышцы спины
Muallif
Brend UzTasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 74 898
- Sotilgan
- 2 234
