tayyorishlar

VERTICAL SAKRASH TEKNIKALARI

oyoq va qo‘l koordinatsiyasivertikal sakrashsport
9 betDOCX89 ko'rildi0 marta sotilgan
4 000 so'm
Brend Uz
Brend Uz2232 ta hujjat sotilgan

Tavsif

Vertikal sakrash teknilarini o'rganish uchun zarur bo'lgan asosiy ma'lumotlar va raqamlar keltirilgan

Hujjat haqida

Kategoriya
Kurs ishlari | Jismoniy tarbiya
Format
DOCX
Hajmi
9 bet
Fayl hajmi
39.68 KB
Muallif
Brend Uz
Qo'shilgan
06.02.2026

O'xshash hujjatlar

Sakrash mashqlarini oʻrgatishPPTX

Sakrash mashqlarini oʻrgatish

5 000 so'm
52
Yengil atletika. Turgan joydan uzunlikga sakrashPPTX

Yengil atletika. Turgan joydan uzunlikga sakrash

7 000 so'm
138
Yengil atletika. Sakrash mashqlarini o'rgatish.PPTX

Yengil atletika. Sakrash mashqlarini o'rgatish.

4 500 so'm
151
JOYIDA TURIB UZUNLIKKA SAKRASHDOCX

JOYIDA TURIB UZUNLIKKA SAKRASH

4 000 so'm
64
SakrashDOCX

Sakrash

4 700 so'm
44
Basketbolga xos vertikal sakrash va sakrash chidamkorlikni shaklantirishni sakrab top otish hamda blokshot konikmalari asosida ozlashtirishPPTX

Basketbolga xos vertikal sakrash va sakrash chidamkorlikni shaklantirishni sakrab top otish hamda blokshot konikmalari asosida ozlashtirish

4 000 so'm
44
Uzunlikka SakrashPPTX

Uzunlikka Sakrash

3 000 so'm
15
VOLEYBOLGA XOS VERTIKAL SAKRASH VA SAKRASH CHIDAMKORLIKNI SHAKLLANTIRISHNI ZARBA BERISH HAMDA TO‘SIQ QO‘YISH KO‘NIKMALARI ASOSIDA O‘ZLASHTIRISHDOCX

VOLEYBOLGA XOS VERTIKAL SAKRASH VA SAKRASH CHIDAMKORLIKNI SHAKLLANTIRISHNI ZARBA BERISH HAMDA TO‘SIQ QO‘YISH KO‘NIKMALARI ASOSIDA O‘ZLASHTIRISH

4 000 so'm
52
Yugurib kelib uzunlikka sakrash va uch hatlab sakrashPPTX

Yugurib kelib uzunlikka sakrash va uch hatlab sakrash

12 000 so'm
207
Balandlikka sakrash texnikasiPPTX

Balandlikka sakrash texnikasi

9 000 so'm
70