tayyorishlar

400 metir yugurishtexnikasini mustaxkamlash

yurak urishyugurish texnikasinafas olish
18 betPPTX55 ko'rildi0 marta sotilgan
3 000 so'm
Sotuvchi 1153952144 ta hujjat sotilgan

Tavsif

Maqsadli mashg'ulotlar va taktik rejalar, yugurishning asosiy bosqichlarini tahlil qilish, 400 metrga yugurish texnikasini takomillashtirish. Nafas olish texnikasi yordam beradi har bir bosqichiga mos ravishda nafas olishishga va yurak urish tezligini nazorat qilishga

Hujjat haqida

Kategoriya
Taqdimotlar | Jismoniy tarbiya
Format
PPTX
Hajmi
18 bet
Fayl hajmi
2.58 MB
Muallif
Sotuvchi 115395
Qo'shilgan
11.02.2026

O'xshash hujjatlar