tayyorishlar

Mahsulot tavsifi

Aerobik chidamlilikni oshirish, yurak-qon tomir tizimini rivojlantirish va yog' yo'qotish. Intensivlik 60–80%, davomiylik 20–90 daqiqa, mashqlarga yugurish, velosiped, suzish

#aerobik#yurak-qon tomir#davomiylik

Muallif

PRO TALABATasdiqlangan muallif
Hujjatlari
116 840
Sotilgan
2 818

O'xshash hujjatlar

Doimiy (uzluksiz) aerobik trenirovkasiPPTX

Doimiy (uzluksiz) aerobik trenirovkasi

4 000 so'm
41
Yurak-qon tomir tizimi uchun kardio mashqlarPPTX

Yurak-qon tomir tizimi uchun kardio mashqlar

3 500 so'm
83
Jismoniy tarbiyaning vositalariPPTX

Jismoniy tarbiyaning vositalari

4 000 so'm
55
Jismoniy mashqlar jismoniy asosiy vositasi sifatidaDOCX

Jismoniy mashqlar jismoniy asosiy vositasi sifatida

12 500 so'm
239
Kasbiy-amaliy jismoniy tayyorgarlikDOCX

Kasbiy-amaliy jismoniy tayyorgarlik

15 400 so'm
425
Boshlang‘ich sinf o‘quvchilarida jismoniy sifatlarning shakllanishiDOCX

Boshlang‘ich sinf o‘quvchilarida jismoniy sifatlarning shakllanishi

15 400 so'm
408
Oilada mustaqil jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish mashg‘ulotlariDOCX

Oilada mustaqil jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish mashg‘ulotlari

15 400 so'm
369
SPORT TRENIROVKASIDOCX

SPORT TRENIROVKASI

12 000 so'm
113
Uzliksiz o'sish va uzluksiz diskontlash uzluksiz foizlarDOCX

Uzliksiz o'sish va uzluksiz diskontlash uzluksiz foizlar

5 000 so'm
76
Sport trenerovkasiPPTX

Sport trenerovkasi

9 090 so'm
73