Gimnastika. Kuchni rivojlantiruvchi mashqlar
gimnastikayadro mushaklarikuchni rivojlantiruvchi mashqlarqo‘l kuchioyoq kuchiplanka
11 betPPTX161 ko'rildi0 marta sotilgan
4 000 so'm
Sotuvchi 2910593138 ta hujjat sotilgan
Tavsif
Ushbu taqdimot gimnastika va kuchni rivojlantiruvchi mashqlarga bag'ishlangan. U yadro mushaklari, qo‘l va oyoq kuchini oshirishga qaratilgan mashqlarni (planka, push-up, squat kabi) o'z ichiga oladi. Har bir mashqning bajarish usullari va takrorlash tavsiyalari berilgan.
Hujjat haqida
- Kategoriya
- Taqdimotlar | Jismoniy tarbiya
- Format
- PPTX
- Hajmi
- 11 bet
- Fayl hajmi
- 1001.12 KB
- Muallif
- Sotuvchi 291059
- Qo'shilgan
- 30.12.2025
