tayyorish

Jismoniy tarbiyaning asosiy vositasi sifatida jismoniy mashqlar

yurak-qon tomir tizimixolesterinjismoniy mashqlarmiya faoliyatijismoniy tarbiya
15 betPPTX43 ko'rildi0 marta sotilgan
3 500 so'm
Umar MushNur250 ta hujjat sotilgan

Tavsif

Jismoniy mashqlar yurak-qon tomir tizimining ishlashini 20-30% ga yaxshilaydi, qon bosimini pasaytiradi va xolesterin miqdorini kamaytiradi. Miya faoliyatini yaxshilaydi, xotira va konsentratsiyani oshiradi, depressiya xavfini 30% ga kamaytiradi

Hujjat haqida

Kategoriya
Taqdimotlar | Jismoniy tarbiya
Format
PPTX
Hajmi
15 bet
Fayl hajmi
318.8 KB
Muallif
Umar MushNur
Qo'shilgan
29.04.2026

O'xshash hujjatlar