Mahsulot tavsifi
Kurashning asosiy texnik usullari quyidagilardan iborat: tortib yiqitish, siltab yiqitish, ko‘tarib yiqitish, chap va o‘ng tomonga aylantirib yiqitish. Texnik usullar jangovar tayyorgarlikni oshiradi va raqibning muvozanatini buzishga qaratilgan
#kurash#tayyorgarlik#texnikaliq usullar
Muallif
Goo😎😎 .Tasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 90 364
- Sotilgan
- 2 209









