Les loisirs. Le sport
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Tavsif
Le sport offre de nombreux bienfaits pour la santé. Il réduit les risques de maladies cardiovasculaires de 30-40 % et diminue le risque de diabète de type 2 de 40 %. Une activité physique régulière améliore la santé mentale, diminuant la dépression et l'anxiété de 20-30 %
Hujjat haqida
- Kategoriya
- Taqdimotlar | Jismoniy tarbiya
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- 19.04.2026
