Sport bilan shug'ullanish
inson salomatligijismoniy mashqlarsport
8 betPPTX47 ko'rildi0 marta sotilgan
4 000 so'm
Brend Uz2229 ta hujjat sotilgan
Tavsif
Jahon sog‘liqni saqlash tashkilotiga ko‘ra, har kuni kamida 30 daqiqa jismoniy mashqlar bilan shug‘ullanish tavsiya etiladi. Sport bilan shug‘ullanish yoshi-katta kishilar uchun osteoporoz xavfini kamaytiradi, sog‘lom ovqatlanish bilan birga esa tana massasini tartibda ushlab turadi. Shu bilan birga, sport stressni kamaytiradi va ruhiy holatni yaxshilaydi
Hujjat haqida
- Kategoriya
- Taqdimotlar | Jismoniy tarbiya
- Format
- PPTX
- Hajmi
- 8 bet
- Fayl hajmi
- 14.72 MB
- Muallif
- Brend Uz
- Qo'shilgan
- 05.03.2026
