tayyorishlar

Sprint start va boshlash texnikasini oʻrgatish

boshlashstartsprinttexnika
11 betPPTX81 ko'rildi0 marta sotilgan
4 000 so'm
Brend Uz
Brend Uz2232 ta hujjat sotilgan

Tavsif

Bloklardan toza chiqish, boshlangʻich pozitsiya 2–3 sm oldinda, tana burchagi 45–50°, qoʻl zarbasi ritmi 1:1, reaksion vaqt 0.15–0.25 s, kuchli itilish bilan birinchi 3 qadamda maksimal tezlanish

Hujjat haqida

Kategoriya
Taqdimotlar | Jismoniy tarbiya
Format
PPTX
Hajmi
11 bet
Fayl hajmi
1.69 MB
Muallif
Brend Uz
Qo'shilgan
27.01.2026

O'xshash hujjatlar