Mahsulot tavsifi
Suzish jismoniy tarbiya tizimida muhim o‘rin tutadi. U yurak-qon tomir tizimini mustahkamlashga yordam beradi, shuningdek, tana mushaklarining umumiy mustahkamlanishini ta'minlaydi. Suzish paytida nafas olish vaqti va chuqurligini nazorat qilish o‘rganiladi, bu esa o‘pkaning hajmini ko‘paytiradi
#sport#suzish#jismoniy tarbiya#turmush tarzi
Muallif
FARHODJON ALLAYAROVTasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 8 120
- Sotilgan
- 277
