Mahsulot tavsifi
Umumrivojlantiruvchi mashqlar tanani isitishga yordam beradi va sog‘lom shug‘ullanish uchun tayyorlaydi. Mashqlar davomiyligi o‘rtacha 10-15 daqiqa bo‘lishi kerak. Boshlashdan oldin yurak faoliyatini oshirish maqsadida yengil yurish yoki yugurish tavsiya etiladi
#tanani isitish#mushak kuchi#moslashuvchanlik#umumrivojlantiruvchi mashqlar#jismoniy tarbiya
Muallif
Sotuvchi 366527Tasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 40 849
- Sotilgan
- 675
