Mahsulot tavsifi
Ushbu taqdimotda 10-12 daqiqa davomida to'xtamasdan sekin yugurish bo'yicha mashqlar, nafas olish texnikasi, yurak urishi va tana haroratining uyg'unlashuvi orqali chidamlilikni oshirish usullari haqida ma'lumot beriladi
#yurak urishi#mushaklar#chidamlilik#sekin yugurish#nafas olish texnikasi
Muallif
Sotuvchi 115395Tasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 46 663
- Sotilgan
- 2 145









