Mahsulot tavsifi

Ushbu taqdimot uyquning biologik mohiyati, uning miya faoliyati va xotiraga ta'siri hamda talabalar uchun sog'lom uyqu qoidalarini ilmiy asosda yoritib beradi. Tibbiyot va biologiya yo'nalishi talabalari, o'qituvchilar hamda mavzuni o'rganuvchilar uchun ajoyib tayyor manba. Taqdimot tarkibi: Uyqu nima va uning biologik mohiyati NREM va REM uyqu fazalari xususiyatlari Sirkad ritmlar va biologik soat Miyaning tiklanishi va xotira konsolidatsiyasi Glimfatik tizim: miyani toksinlardan tozalash Surunkali uyqusizlik va kognitiv pasayish Talabalar va sessiya: tungi bedorlik zarari Gadjetlar, ko'k nur va uyqu gigiyenasi qoidalari Afzalliklari: 15 ta slayd, PPTX formatda, to'liq tahrirlanadi zamonaviy dizayn, rasm va ikonkalar dars, seminar, mustaqil ish va himoya uchun tayyor

Muallif

Rµรтαɱ ོNเɠɱαтσѵTasdiqlangan muallif

Hujjatlari

2 075

Sotilgan

52