tayyorishlar

Balant va past turnikda tortilish

mashqbalandturnik
2 betDOCX170 ko'rildi0 marta sotilgan
10 000 so'm
Jonibek Sharipov617 ta hujjat sotilgan

Tavsif

Mashqlar balant va past turnikda o'tiladi: qo‘llarda osilib turish, bukilgai qo'llarda osilib turib, burchak hosil qilib va oyoqlarni tushirish (24-rasm)

Hujjat haqida

Kategoriya
Kurs ishlari | Jismoniy tarbiya
Format
DOCX
Hajmi
2 bet
Fayl hajmi
31.3 KB
Muallif
Jonibek Sharipov
Qo'shilgan
19.02.2026

O'xshash hujjatlar

Turnikda osilib qo'llarni bukish va yozishDOC

Turnikda osilib qo'llarni bukish va yozish

10 000 so'm
62
Samolyot modelini loyihalash va modellashtirishDOCX

Samolyot modelini loyihalash va modellashtirish

15 400 so'm
909
Zamonaviy jamiyatda, jumladan, yoshlar orasida mafkura va ideallar masalasi juda keskin.DOCX

Zamonaviy jamiyatda, jumladan, yoshlar orasida mafkura va ideallar masalasi juda keskin.

20 000 so'm
17578
BALAND TURNIKDA TORTILISHDOCX

BALAND TURNIKDA TORTILISH

4 000 so'm
188
Baland va past turnikda tortinish mashqlarini bajarishPPTX

Baland va past turnikda tortinish mashqlarini bajarish

12 000 so'm
1107
Baland va past turnikdagi mashqlarDOCX

Baland va past turnikdagi mashqlar

5 000 so'm
125
Turnikda tortilish texnikasiPPTX

Turnikda tortilish texnikasi

4 500 so'm
392
Turnikda tortilish texnikasiPDF

Turnikda tortilish texnikasi

8 000 so'm
64
Turnik, Parallel bruss, Baland-past brussPPTX

Turnik, Parallel bruss, Baland-past bruss

8 000 so'm
56
Buruslar baland va past turnikda mashqlarni bajarish oʻrgatish va takomillashtirishPPTX

Buruslar baland va past turnikda mashqlarni bajarish oʻrgatish va takomillashtirish

6 000 so'm
696