Mahsulot tavsifi
Правильное питание — это сбалансированный режим потребления пищи, который включает в себя основные питательные вещества: белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Рекомендуется употреблять 50-60% углеводов, 10-15% белков и 25-30% жиров от общего количества калорий в день
#физическая активность#правильное питание#здоровый сон#здоровый образ жизни
Muallif
Oson TalabaTasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 43 458
- Sotilgan
- 1 691
