SOFF XAI bilan hujjat 2 daqiqada — sovg'a oling
tayyorish
SOFF X — AI yordamida taqdimot, kurs ishi, rasm va video yaratingSOFF X · AIHujjatingizni AI yaratsinSovg'ani oling

Mahsulot tavsifi

Izometrik ushlab turishlar (plank variantlari, 30-60 sekund), dinamik harakatlar (lentali sakrash, 3 ta setdan 15 ta takrorlash) va plyometriya (lentali yordamida qutiga sakrash, 3 ta setdan 8 ta takrorlash) kuch, quvvat va chidamlilikni oshiradi

#rezina bilan mashqlar#kuch mashqlari#yurak-qon tomir mashqlari

Muallif

Sotuvchi 291059Tasdiqlangan muallif
Hujjatlari
68 390
Sotilgan
3 623

O'xshash hujjatlar