Mahsulot tavsifi
Tezlikni rivojlantiruvchi harakatki o'yinlar boshlang'ich tezlik, chidamlilik va reaksiyani oshirishga yordam beradi. Mashg'ulot davomiyligi 10–20 daqiqa, takrorlar 6–10, intensivlik 85–95% maksimal yurak urishi
#jismoniy sifatlar#chidamlilik#tezlik
Muallif
PRO TALABATasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 116 840
- Sotilgan
- 2 816









