SOFF XAI bilan hujjat 2 daqiqada — sovg'a oling
tayyorish
AI yordamida 2 daqiqada yaratingSovg'a oling
SOFF X — AI yordamida taqdimot, kurs ishi, rasm va video yaratingSOFF X · AIHujjatingizni AI yaratsinSovg'ani oling

Mahsulot tavsifi

Mindfulness bu e'tiborni qaratish va donolik bilan kuzatish amaliyoti. Stressni 30-50% ga kamaytirishi mumkin. Meditatsiya, nafas olish mashqlari va kunlik refleksiyalar kiradi

#stress boshqarish#mindfulness#meditatsiya

Muallif

PRO TALABATasdiqlangan muallif
Hujjatlari
116 837
Sotilgan
3 363

O'xshash hujjatlar

Jon Kabot sayohatiObunadaPPTX

Jon Kabot sayohati

5 000 so'm
73
Jon Kabot sayohatiObunadaPPTX

Jon Kabot sayohati

4 000 so'm
135
Yuqori darajadagi ehtiyojlarni qondirish usullariObunadaPPTX

Yuqori darajadagi ehtiyojlarni qondirish usullari

4 000 so'm
139
Antistress dasturObunadaPPTX

Antistress dastur

4 500 so'm
222
Oʻsmirlik davridagi psixologik muammolarObunadaPPTX

Oʻsmirlik davridagi psixologik muammolar

4 000 so'm
112
Stressni yengishda o‘zini o‘zi boshqarish usullariObunadaPPTX

Stressni yengishda o‘zini o‘zi boshqarish usullari

3 000 so'm
196
Tinch va hotirjam yashash baxtiObunadaPPTX

Tinch va hotirjam yashash baxti

4 000 so'm
71
Emotsiyalari buzilgan bemorlar bilan munosabatObunadaPPTX

Emotsiyalari buzilgan bemorlar bilan munosabat

4 000 so'm
31
Meditatsiya va ongli diqqat texnikalarining treningdagi roliObunadaPPTX

Meditatsiya va ongli diqqat texnikalarining treningdagi roli

2 999 so'm
109
📘 “Stressni kamaytirishning amaliy usullari”DOCX

📘 “Stressni kamaytirishning amaliy usullari”

0 so'm
109