Salomatlik va hastalik
sog'lom turmush tarzikasalliklarprofilaktikajismoniy faollik
11 betPPTX64 ko'rildi0 marta sotilgan
4 000 so'm
Bobur Allayorov3776 ta hujjat sotilgan
Tavsif
Kuniga kamida 30 daqiqa jismoniy faollik; haftasiga umumiy 150-300 daqiqa o'rtacha intensivlikdagi mashqlar; meva va sabzavotdan kuniga 5 porsiya; suv 2-3 litr; uyqu 7-9 soat; tuzni kamaytirish 5 g yoki kamroq kuniga; tovuq
Hujjat haqida
- Kategoriya
- Taqdimotlar | Tibbiyot
- Format
- PPTX
- Hajmi
- 11 bet
- Fayl hajmi
- 10.82 MB
- Muallif
- Bobur Allayorov
- Qo'shilgan
- 01.03.2026
