Sog'lom ovqatlanish tamoyillari
meva va sabzavotumumiy sog'lig'ini yaxshilashkaloriya nazoratisuv ichish
11 betPPTX30 ko'rildi0 marta sotilgan
4 000 so'm
003 003896 ta hujjat sotilgan
Tavsif
Sog'lom ovqatlanish tamoyillari odamlarning umumiy sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi. Har kuni kamida 400-500 gram yangi meva va sabzavot iste'mol qilish tavsiya etiladi. Kaloriyalarni nazorat qilish uchun ayollar uchun kunlik 1800-2000 kkal, erkaklar uchun esa 2200-2500 kkal iste'mol qilish maqsadga muvofiqdir
Hujjat haqida
- Kategoriya
- Taqdimotlar | Tibbiyot
- Format
- PPTX
- Hajmi
- 11 bet
- Fayl hajmi
- 512.58 KB
- Muallif
- 003 003
- Qo'shilgan
- 05.03.2026
