SOFF X · AIHujjatingizni AI yaratsinSovg'ani olingMahsulot tavsifi
Ovqatlanish tartibini rejalashtirish sog'lom turmush tarzini qo'llab-quvvatlash uchun muhim hisoblanadi. O'rta hisobda, kattalar kuniga 2000-2500 kilokaloriya iste'mol qilishlari kerak. Tarkibida 55-60% uglevodlar, 15-20% proteinlar va 25-30% yog'lar bo'lishi lozim
#sog'lom turmush#ovqatlanish tartibi#kaloriya miqdori
Muallif
003 003Tasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 44 771
- Sotilgan
- 1 460
