tayyorishlar

Mindfulness Metodining Asosiy Qadamları

mindfulnessmeditatsiyaongdiqqatpsixologiya
1 betDOCX31 ko'rildi0 marta sotilgan
5 000 so'm
Matluba Sadullayeva
Matluba Sadullayeva25 ta hujjat sotilgan

Tavsif

Ushbu metod diqqatni hozirgi lahzaga qaratishga va ongni tinchlantirishga qaratilgan. Nafas olishga e'tibor qaratish, hozirgi lahzani qabul qilish, tana skaneri, ongni mashq qilish va qayta o'ylash kabi qadamlarni o'z ichiga oladi

Hujjat haqida

Kategoriya
Amaliy ishlar | Psixologiya
Format
DOCX
Hajmi
1 bet
Fayl hajmi
12.92 KB
Muallif
Matluba Sadullayeva
Qo'shilgan
29.04.2026

O'xshash hujjatlar

Meditatsiya va MindfulnessDOCX

Meditatsiya va Mindfulness

4 000 so'm
37
O'quvchi yoshlarni umummilliy qadriyatlar asosida tarbiyalash texnologiyasiDOC

O'quvchi yoshlarni umummilliy qadriyatlar asosida tarbiyalash texnologiyasi

12 900 so'm
308
Abu ali ibn Sinoning adabiy faoliyatiDOCX

Abu ali ibn Sinoning adabiy faoliyati

12 500 so'm
162
Shakuriyning ta’lim tarbiyani rivojlantirishda tutgan o‘rniDOC

Shakuriyning ta’lim tarbiyani rivojlantirishda tutgan o‘rni

15 500 so'm
247
Balandlikka to’lqin usulida sakrash texnikasini takomillashtirishDOCX

Balandlikka to’lqin usulida sakrash texnikasini takomillashtirish

15 400 so'm
327
Bozor segmentatsiyasi. kurs ishiDOCX

Bozor segmentatsiyasi. kurs ishi

35 000 so'm
4828
Zamonaviy jamiyatda, jumladan, yoshlar orasida mafkura va ideallar masalasi juda keskin.DOCX

Zamonaviy jamiyatda, jumladan, yoshlar orasida mafkura va ideallar masalasi juda keskin.

20 000 so'm
17572
ONA TILI TA’LIMIDA O’QUVCHILARNING IJODIY FIKRLASHINI O’STIRISHDA KICHIK GURUHLARDA ISHLASHNI TASHKIL QILISHDOCX

ONA TILI TA’LIMIDA O’QUVCHILARNING IJODIY FIKRLASHINI O’STIRISHDA KICHIK GURUHLARDA ISHLASHNI TASHKIL QILISH

0 so'm
1320
Jismoniy tarbiyada mehnat va harbiy amaliyot bilan bog‘liqlik tamoyiliDOCX

Jismoniy tarbiyada mehnat va harbiy amaliyot bilan bog‘liqlik tamoyili

15 400 so'm
576
mindfulnessPPTX

mindfulness

100 000 so'm
62